MARIAN 17

Serio to nie wiem jak to zmiesciles;) ale jak gadałem z tobą przez telefon to było słychać że jedzenie zmeczylo;d szkoda że do nas nie wpadłeś;( Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2017-07-30 12:52:06

wolałbym sernik :D no ten sernik w czekoladzie robi robote :-D

creme brule skonczyłem prae dni temu i mi podeszło bzyku tez probowal u mnie jak był wiec moze tez sie wypowie ;-) Byłem przejedzony po grillu i na kacu, więc nie pamiętam :-D

Na snapie widziałem to gira żyje swoim życiem;dziś u mnie chyba też poleci budyń ż waflami bo smaka narobiłes;) Strasznie nabrzmiały jestem od tygodnia (palce jak ogórki, nogi spuchniete)... a teraz jakoś od wczoraj i dziś powoli zaczyna retencja schodzić... Mało pije a sikam jak głupi co chwilę... no i widzę że tez forma na + :-) Co do budyniu to [...]

Wojtek według mnie kasza manna dużo lepsza jak kleik;D opór tej gumy dużo daje;)? Może by się to u mnie sprawdziło bo ja mam tylko do 50kg;( No jasne że dużo zwłaszcza że masz różne grubości gum :-) Jak zayebiesz najgrubsza to tej 50-tki z ziemi nie wezmiesz xdd

[...] - MalyMati w dniu 08/09/2017 12:26:26 Mati ja w pracy więc nie bardzo żebym się rozbieral;) Jak dla mnie Wojtka forma naprawdę bardzo dobra i to bez slodzenia. Ćwiczyłem z nim 2tyg przed Binkowskim a teraz jest o niebo lepiej. Miecho pełne i nabite a bf% mniejszy. Jest naprawdę elegancko;) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2017-09-08 12:51:40

Te wegele w dt gdzie dokladasz? Po treningu czy nie patrzysz na to? W przed i po treningowy

A waga i forma jak obecnie?;) Waga 88-88.5kg Forma nie wiem, nie ogladam sie ani nie przypinam, włosy mam najdłuższe na sobie od 4 lat więc też nawet nic nie widać :-D Ale krata na brzuchu jest na pewno mocno widoczna :-) Choć o to wgl się nie staram...np wczoraj przypadkowo wleciało 850g ww - więc diety zero...%-) Nawet staram się teraz trochę [...]

ogladałem te relacje :D troche tego poszło ;-) forma dobrze się trzyma, gabarytowo chyba dobreze w gore poszedleś. z tego co na zdj to najbardziej moja uwage przyciaga to co jest pod pierogami na foto albo koło drożdzowek bo to chyba to samo- a wygląda super :D dzis bedzie pompa:D Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2017-10-22 10:04:20

ja jutro DNT i zmiana od 15 do 23 to u siebie jestes? na ile? Do 12-listopada

Jutro pogadamy jak na 15 wpadniesz to prawie zmianę zacznę a w sobotę mozna poćwiczyć i trochę pogadać bo ja tez nie bede zmieniał :d przykreci sie razem cardio najwyżej:) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2017-11-06 16:39:19

Wojtek te baby to zło %-) To wszytsko jej wina :D a sushi jest mega ;-) tak jak na masie to wolalem isc na kolacje i zjesc shusi niz pizze ;-) w bielsku (jak kiedyś bedziesz ) SushiDo w sferze jest mega ;-) jak sie powołasz na K.Stuglika ot bedzie rabat :D Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2018-02-12 10:02:14

Wojtek ja to juz nie raz pisałem ze po nogach u mnie na redu waga 1,5kg nawet 2kg wiecej, stan zapalny i gromadzenie wody jak mocno je dowlaimy ;-) Np teraz w pon tak doyebałem ze dzis jest dalej maskra, pozowac nie dam rady bo czworki nie dopne, a nogi jak balony :D Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2018-04-26 09:40:00

Kurde ja po takim ladowaniu chyba bym sie bal siadow/mc zorbic xD Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2018-09-15 12:53:26

a jest tam przy tym rozpuszczalnik? czy w wodzie inj rozpuszczasz? nie ma , jest sam proch ale do tego możesz dac sól fizjologiczna z apteki i nie będzie problemu , nie musi być specjalnie woda do inj.

Wojtek nawet Adam mówił że dobrze wyglądasz;) a on nie slodzi nigdy %-) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2020-01-11 19:33:07

To nie czit xD Powiedział naczelny cheater SFD %-)};-)

A teraz btw jakie było? Bylo DT 300/60/570 A teraz jak wyżej pisałem będzie DT 295/45/490 Dnt bez zmian

Na bank to potrwa dłużej niż 2 tyg.... Po 2 tyg dadzą kolejne dwa Tym bardziej, ze banki już dają zgodę na odroczenie rat kredytu o 3 miesiące, jeśli komus biznes pada przez koronawirusa :D

[...] nawet poki co top10 na dobrych zawodach to już coś dla mnie, a bede dążył do top5, ale póki co to nie ma za bardzo gdzie startowac :D :D bo tak jak Wojtek napisał Zagór to patrzać w slepo topka elite, ale myślę też ze elite to tylko chwilowy przystanek Zagóra i rozgrzewka przed NPC :D Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2020-06-29 10:14:24